Masajului terapeutic are actiuni atat locale, cat si generale. Efectele
locale sunt reprezentate de: actiune antialgica (calmeaza durerea),
actiune hiperemianta locala (apare o incalzire a pielii prin stimularea
circulatiei sangvine locale), actiune de rezorbtie a lichidelor
interstitiale de staza
in regiunea masata. Efectele generale sunt:
stimularea functiei aparatului respirator si circulator, cresterea
metabolismului bazal, imbunatatirea somnului, indepartarea oboselii si
o stare de relaxare generala.
Tehnica masajului in
hernia de disc cervicala
Bolnavul se aseaza pe un scaun rotativ cu regiunea cefei descoperita,
mainile asezate pe coapse, iar musculatura cefei trebuie sa fie cat mai
relaxata.
Masajul incepe cu netezirea de introducere, punand ambele palme intinse
cu policele la nivelul gaurii occipitale, iar celelalte patru degete
deasupra apofizelor mastoide. Prima directie: se coboara pe muschii
paravertebrali pana la vertebra 7 (C7), apoi mainile sub forma de unghi
la marginea superioara a omoplatilor netezesc muschii, inconjoara
umerii prin mularea mainilor si pe muschii deltoizi, facand terminatie
in aer (de 2-3 ori). A doua directie: cu o mana se face contrapriza pe
vertex, iar cealalta, pornind de la gaura occipitala cu policele si
celelalte degete deasupra apofizelor mastoide, se netezesc muschii
(paravertebrali si trapez) pana la acromion, pe partea opusa mainii
maseurului (de 2-3 ori). Se mai pot face inca alte 2 tipuri de netezire.
Urmatoarea manevra este framantatul cu o mana care se face pe 4
directii. Tehnica presupune comprimaresiuni si relaxari ale
musculaturii. Cea de-a treia manevra este frictiunea, prin miscari
circulare, mergandu-se pe 3 directii. Se pot executa si vibratii. Dupa
fiecare manevra se executa neteziri de intrerupere, iar masajul se
termina cu netezirea de incheiere.
Tehnica masajului in
hernia de disc lombara
Pacientul sta asezat in decubit ventral (pe burta), cu o perna sub
abdomen. Masajul incepe cu netezirea. Prima directie: cu palmele
intregi pornind de la marginea inferioara a feselor se ajunge pe
muschii paravertebrai pana la vertebra toracica 12 (T12). A doua
directie: cu palmele intregi pornind de la regiunea lombara se ajunge
pe muschii fesieri. Urmeaza netezirea romb, specifica zonei lombare,
care se face pe muschiul patrat lombar.
A doua manevra presupune framantarea cu o mana si cu doua maini pornind
de la partea inferioara a feselor pana la partea inferioara a regiunii
dorsale. Urmeaza geluirea si frictiunea, manevre executata cu doua
degete. Urmatoarea manevra este vibratia, care are o actiune relaxanta
si se executa pe toata regiunea lombara. Masjul se termina cu netezirea
de incheiere. In hernia de disc se face un masaj sedativ, excluzandu-se
astfel tapotamentul (batai sau lovituri usoare si ritmice, cu degetele
sau palmele). |
